今日は比較的過ごしやすかった。午前中は網戸にして外からの風も心地よく
蝉の声が遠慮がちにもツクツクボウシに変わり始めた。
ツクツク...という声を聴くと夏の終りを感じはじめ、ヒグラシが鳴き始めると完全に
夏が終わり秋の始まりを感じさせる。昨日でお盆も終わりお精霊さんを送るという
寂しさも相まっているのかも。
なので今日、ツクツクボウシが鳴いて「えっ！いきなり夏は終わり始めてるの？」
なんて思ってしまったがスマホからは明日の熱中症警戒アラートの発表が出た。
いやいやまだまだ残暑は厳しいようだ..。
今日の夕飯の一品「ステーキ丼」夏バテ防止にとたまにはお肉を食べようと。
玉ねぎ、えのきを炒め焼肉のたれで味付けご飯に乗せ、その上にサーロインステー
キ1枚を焼いて二人で半分ずつ切って盛り付けます。最近は焼肉も若い時ほど
ガッツリと食べられず、これぐらいでちょうどいいお年頃。
あと湯むきトマトとオクラのみぞれサラダがマイブーム。
お盆休み。特にどこかへ行く予定も無くいつものように早朝散歩から
また1日が始まる。この前は少し気温が下がったが今日はまた早朝から蒸し暑く
散歩から帰る頃には汗が噴き出した。まぁ早朝5時から汗が..って
今までには無い今年の夏。
そしてお昼前に髪を染めに。前々から行かないと行かないとと思いきや
暑いのとめんどくさいのとでのばしのばしで今日に至る。でも行かなきゃ
来週からパートの仕事なので..影を踏み踏み気合いを入れた。
染めてもらってシャンプーとトリートメントをしてもらいセルフブローを
終えた頃にはもう午後1時に。ヘアカラー専門店は商業施設内にあるので同じ
く施設内にあるカフェへ。ここはカレーのメニューが多いがランチメニューを選ん
でミニ丼とお蕎麦のセットを。
ミニネギトロ丼と冷たいおろし蕎麦。あとドリンクが一杯ついて990円。
ミニ丼でも普通にお茶碗一杯分はあるのでお腹がいっぱいに。
相変らず早朝散歩は続けている。気温も少しずつほんと少しずつ下がってきて
いるのを肌で感じる。帰宅してTVをつけるといつもパリオリンピックのLive
中継をやっていたが、それも今日の閉会式で幕を閉じるのかと思うと夏の終り
に似たような寂しい気持ちになる。今日はお盆のお寺さんの棚経。掃除やお寺さん
のお茶やお茶菓子を用意しバタバタと。無事済んでホッとしたのか朝散歩の
疲れか夏の疲れなのか珍しくうとうとと昼寝をした。今もまだ眠いが...。
その眠さも吹っ飛ぶことが。最近ベランダで洗濯物を干す時に蜂を見かける。
え～どこかに巣があるのか？なので干す時はベランダのサッシを閉めて恐々干してる
わけ。相方にも散々蜂のことは話していたのに今日、彼が洗濯物を取り込んでくれ
るのは有り難いが、蜂まで取り込んでるし。それも私の部屋にブウ～んって飛んでるし！
もうキンチョール思いっきり噴射してドアを閉めた。(ベランダのサッシ開けっ
放しで洗濯物取り入れる？最近、蜂いるって何度も言ってるやん)
恐る恐る私の部屋のドアを開けると蜂、床に落ちてた。キンチョールでも効果あった
んだと思いながら一気にどっと疲れた。
今日の夕飯の一品「みぞれサラダ」大根おろしはドレッシング感覚でめんつゆをかけ
て食べる。プチトマトは湯むきしたほうが甘くつゆにも馴染み食べやすいです。
ほんとに今日は疲れた...。
一昨日は湿気が少なく、カラッとした夏の暑さだった。湿気が少ないと身体は
正直なもので暑くても全然ラクな感じ。なので朝から滋賀県守山市なぎさ公園の
ひまわり畑へ。今年はなかなか開花しなかったらしいがようやく見頃となった。
朝9時半頃だったが、湿気は少ないもののその分日差しは強い。おまけに日陰はない
ので日差しを避けることは出来ず暑い！なので30分が限界で退散した。
やはりびわ湖に足をつけるのが涼し気。
ひまわり畑からの帰りJA野菜・果物直売所の奥片隅にあるNICOLAOへ。野菜やフル
ーツの色彩と断面が美しいサンドイッチで人気のお店。暑かったので草津メロンフラ
ッペを。赤肉メロンなのでほんのりオレンジ色。飲むとそのまんまメロンで美味しか
ったです。しっかりクールダウンさせて家路へ。
明日はお墓参りへ。
やっぱり朝も、というか早朝4時半でも蒸し暑い。かつて早朝でこんなに
暑い日があっただろうか。もわっとくる湿気が今年はきつい。おまけに8月のパート
の仕事週3だけど仕事の前日は夜中に目が覚めそこから仕事だと思うと寝られなく
なる。特に夏場に弱い私はメンタルも弱い。だからか仕事が終わって退勤すると
軽い熱中症みたく頭痛がする。あ～ともかく早く涼しくならないかな。
そんな辛い今年の8月だが子供の頃はやはり楽しい8月。何せあと1ヶ月も続く
という夏休みは嬉しいもの。しかしあの時代みんな扇風機で夏を過ごせたのにね。
これから先の夏はどうなるんだろう。
今日の夕飯の一品「茄子とえのきの煮びたし」というかレンチン料理。
この前みそ汁を作ってる時でさえキッチンは地獄の暑さ。思わずフラ~っとしそうに
なる。なのでレンジ料理も時折入れたほうがいいかもしれない。
切ったえのきを耐熱容器へ。みりん、酒を入れレンジで2分。そのあと砂糖、めんつ
ゆ、ごま油、酢、ごま、チューブにんにくと生姜を混ぜる。茄子はラップで包みレン
ジで4分、その後冷水であら熱をとり食べやすい大きさに切りえのきの耐熱容器の中
で合えて冷蔵庫で30分ほど冷やし味を馴染ませて出来上がり。ご飯と一緒に食べる
と何杯もいけそうでやみつきになりそうな一品です。
暑い。確かに暑い。でもね今朝スマホでの最低気温は23℃だった。ウソみた
いな話だが4時半に朝散歩へ出かけるとやはりひんやり肌に涼を感じられた。
日中は相変わらずの猛暑だけど、室内の暑さはどことなくカラっとしたものに。
（あまりの暑さで感覚がマヒしてる？）こうして少しずつでも秋へと季節が移ろいで
くれると嬉しいのだが..。
朝散歩から帰り朝食を。相方は当然まだ寝てるので基本ひとりで軽くすませる。
レモントーストとカフェオレ。厚切りトーストにクリームチーズを塗り自家製レモン
のシロップ漬けを並べ軽く焼きはちみつをかけたもの。
暑い夏の朝食にレモンの酸味がさっぱりとして美味しい。
朝散歩の途中、三日月とともに少しだけ空がきれいに焼けました。
