数ヶ月前から
悪玉コレステロール下げるため
食生活改善に励んできたが
今日血液検査の結果
大して下がっていなかった。
とりあえず首の頸動脈エコー検査を。
血液は一応綺麗に流れてはいるが
所々に小さなプラークが少しあるので
悪玉コレステロールを下げる薬を
飲みましょ..ということに。
やっぱりちょいちょい
甘いものも食べてたしなぁ
と自分の甘さにも落ち込む。
県営公園にある図書館前の紅葉。
少し遅かったのか
モミジバフウは散りだしていた。
大きな真っ赤な葉が可愛いと
通りすがりの女性が
見上げながらつぶやいていた。
今日の夕飯の一品。
なすの味噌田楽とろけるチーズかけ。
大きめの長なすが4本200円だった。
